Comment protéger
votre cœur ?

Comment protéger votre cœur ?

La première chose à faire pour protéger votre cœur est de comprendre votre risque et de vous informer.

Une bonne prise en charge du diabète de type 2 permet aux patients de vivre une longue vie épanouie.
La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez vous-même réduire votre risque en adaptant votre style de vie, notamment par les actions suivantes1,13 :

Arrêter de fumer

Arrêter de fumer

Manger sainement

Manger sainement

Faire de l’exercice

Faire de l’exercice

Maintenir un poids sain

Maintenir un poids sain

Vérifier votre pression artérielle régulièrement

Vérifier votre pression artérielle régulièrement

Surveiller votre taux de cholestérol

Surveiller votre taux de cholestérol

Arrêter de fumer

Arrêter de fumer

Manger sainement

Manger sainement

Faire de l’exercice

VFaire de l’exercice

Maintenir un poids sain

Maintenir un poids sain

Vérifier votre pression artérielle régulièrement

Vérifier votre pression artérielle régulièrement

Surveiller votre taux de cholestérol

Surveiller votre taux de cholestérol

Agissez pour votre cœur dès aujourd’hui ! Demandez à votre médecin comment adapter votre style de vie ou mettre en place d’autres mesures pour diminuer votre risque de maladies cardiovasculaires.

Pour en savoir plus sur la façon d’agir pour votre cœur, téléchargez la brochure.

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Références

  • 1. Fédération internationale du diabète. Atlas du diabète de la FID, 8e édition. Bruxelles, Belgique : Fédération internationale du diabète, 2017.
  • 2. Abdul-Ghani M., DeFronzo, RA, et al. Cardiovascular Disease and Type 2 Diabetes: Has the Dawn of a New Era Arrived? Diabetes Care. 2017, vol. 40, p. 813-820.
  • 3. Chillarón, J et al. Subclinical cardiovascular disease in type 2 diabetes mellitus: To screen or not to screen. World J Clin Cases. 16 sept. 2014, vol. 2 (n° 9), p. 415-421.
  • 4. Morrish NJ, Wang SL, Stevens LK, Fuller JH, Keen H ; The WHO Multinational Study Group. Mortality and causes of death in the WHO multinational study of vascular disease in diabetes. Diabetologia. 2001, vol. 44, S14-S21.
  • 5. Fédération mondiale du cœur. Cardiovascular Risk Factors. Disponible sur: http://www.World-Heart-Federation.org/Cardiovascular-Health/Cardiovascular-Disease-Risk-Factors/Diabetes/. Consulté en octobre 2019.
  • 6. Jeerakathil T, Johnson JA, Simpson SH, Majumdar SR. Short-term risk for stroke is doubled in persons with newly treated type 2 diabetes compared with persons without diabetes. Stroke. 2007, vol. 38 (n° 6), p. 1739-1743.
  • 7. Nwaneri, C., Cooper, H., & Bowen-Jones, D. Mortality in type 2 diabetes mellitus: magnitude of the evidence from a systematic review and meta-analysis. The British Journal of Diabetes & Vascular Disease. 2013, vol. 13 (n° 4), p. 192-207.
  • 8. Bertoluci, MC. et Rocha, VZ. Cardiovascular risk assessment in patients with diabetes. Diabetol Metab Syndr. 2017, vol. 9, p. 25.
  • 9. Cosson E, Nguyen MT, Chanu B. et al. Diabetes Care. Sept. 2011, vol. 34 (n° 9), p. 2101-2107.
  • 10. Fitchett D. et al – European heart Journal 2016 ;37 :1526-1534
  • 11. Belgian Working Group on Heart failure – Campagne Heart failure Awareness day 6-12 may 2019
  • 12. Mayo Clinic. Heart disease. Disponible sur: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-disease/symptoms-causes/syc-20353118 Consulté en octobre 2019
  • 13. American Heart Association. Cardiovascular Disease and Diabetes. Disponible sur: https://www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/prevention-and-treatment-of-high-cholesterol-hyperlipidemia Consulté en octobre 2019
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