- 1. International Diabetes Federation IDF Diabetes Atlas, Brussels, Belgium: International Diabetes Federation. 2021 [παρατέθηκε στις 1 Μαΐου 2022] 10th edition. p 7,12,19.
- 2. Type 2 Diabetes, Your Kidneys and Heart: A Triangle of Risk [στο Διαδίκτυο]. Know Diabetes by Heart. [στο Διαδίκτυο]. 2022 [παρατέθηκε στις 5 Μαΐου 2022] Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο: https://www.knowdiabetesbyheart.org/articles/diabetes-your-heart-and-kidneys-triangle-of-risk
- 3. National Kidney Foundation. The Heart and Kidney Connection [στο Διαδίκτυο]. 2022 [παρατέθηκε στις 13 Απριλίου 2022] Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο: https://www.kidney.org/atoz/content/heart-and-kidney-connection
- 4. Giugliano, D., Maiorino, M.I., Bellastella, G. et al. The residual cardiorenal risk in type 2 diabetes [στο Διαδίκτυο]. 2021 [παρατέθηκε στις 25 Αυγούστου 2002] Cardiovasc Diabetol 20, 36. Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο: https://doi.org/10.1186/s12933-021-01229-2
- 5. Abdul-Ghani M, et al. Cardiovascular Disease and Type 2 Diabetes: Has the Dawn of a New Era Arrived? [στο Διαδίκτυο]. Diabetes Care 2017;40:813–820 [παρατέθηκε στις 25 Αυγούστου 2022]. Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο: https://doi.org/10.2337/dc16-2736
- 6. Chillarón, J etc al. Subclinical cardiovascular disease in type 2 diabetes mellitus: To screen or not to screen. World J Clin Cases. 2014;2(9):415-21 [παρατέθηκε στις 25 Αυγούστου 2022]. Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο: https://www.wjgnet.com/2307-8960/full/v2/i9/415.htm
- 7. Morrish, NJ et al. Mortality and causes of death in the WHO multinational study of vascular disease in diabetes. Diabetologia. 2001;44:S14-S21.
- 8. Bertoluci, MC. and Rocha, VZ. Cardiovascular risk assessment in patients with diabetes. Diabetol Metab Syndr. 2017; 9(25). Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο: DOI 10.1186/s13098-017-0225-1
- 9. Cosson E, Nguyen MT, Chanu B. et al. Cardiovascular Risk Prediction Is Improved by Adding Asymptomatic Coronary Status to Routine Risk Assessment in Type 2 Diabetic Patients. 2011; 34(9), p. 2101–2107.
- 10. Heart disease. [στο Διαδίκτυο]. Mayo Clinic. 2022 [παρατέθηκε στις 13 Απριλίου 2022] Διατιθεται στον διαδικτυακό τόπο: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-disease/symptoms-causes/syc-20353118
- 11. Phillips Q, Kacy Church M. How Diabetes and High Blood Pressure Can Cause Chronic Kidney Disease [στο Διαδίκτυο]. Everyday Health. 2022 [παρατέθηκε στις 13 Απριλίου 2022]. Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο: https://www.everydayhealth.com/kidney-diseases/how-diabetes-and-high-blood-pressure-can-cause-chronic-kidney-disease-and-what-to-do-about-it/
- 12. Does Type 2 Diabetes Increase Your Risk for Kidney Disease? Yes [στο Διαδίκτυο]. National Kidney Foundation. 2022 [παρατέθηκε στις 13 Απριλίου 2022]. Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο: https://www.kidney.org/atoz/content/does-type-2-diabetes-increase-your-risk-kidney-disease-yes
- 13. Chronic Kidney Disease [στο Διαδίκτυο]. Johns Hopkin Medicine. 2022 [παρατέθηκε στις 14 Απριλίου 2022]. Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο: https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/chronic-kidney-disease
- 14. Does Type 2 Diabetes Increase Your Risk for Kidney Disease? Yes [στο Διαδίκτυο]. National Kidney Foundation. 2022 [παρατέθηκε στις 6 Μαΐου 2022]. Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο: https://www.kidney.org/atoz/content/does-type-2-diabetes-increase-your-risk-kidney-disease-yes
- 15. Diabetes and Chronic Kidney Disease [στο Διαδίκτυο]. National Kidney Foundation. 2022 [παρατέθηκε στις 6 Μαΐου 2022]. Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο: https://www.kidney.org/news/newsroom/factsheets/Diabetes-And-CKD
- 16. Diabetes and your heart [στο Διαδίκτυο]. Centers of Disease Control and Prevention. 2022 [παρατέθηκε στις 6 Μαΐου 2022]. Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο: https://www.cdc.gov/diabetes/library/features/diabetes-and-heart.html
- 17. Diabetic Kidney Disease. What is diabetic kidney disease? [στο Διαδίκτυο]. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. 2022 [παρατέθηκε στις 6 Μαΐου 2022]. Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο: https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/diabetic-kidney-disease
- 18. Know Your Risk for Heart Disease [στο Διαδίκτυο]. Centers of Disease Control and Prevention. 2022 [παρατέθηκε στις 6 Μαΐου 2022]. Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο: https://www.cdc.gov/heartdisease/risk_factors.htm#:~:text=High%20blood%20pressure%20is%20a,including%20your%20kidneys%20and%20brain
- 19. The Surprising Link Between Chronic Kidney Disease, Diabetes, and Heart Disease [στο Διαδίκτυο]. Centers of Disease Control and Prevention. 2022 [παρατέθηκε στις 2 Μαΐου 2022]. Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο: https://www.cdc.gov/kidneydisease/publications-resources/link-between-ckd-diabetes-heart-disease.html#:~:text=Approximately%201%20in%203%20adults,death%20in%20the%20United%20States
- 20. 7 Tips to Protect Your Kidney & Heart Health [στο Διαδίκτυο]. National Kidney Foundation. 2022 [παρατέθηκε στις 13 Απριλίου 2022] Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο: https://www.kidney.org/content/7-tips-protect-your-kidney-heart-health
- 21. 5 Important Lifestyle Changes to Make When Diagnosed With Chronic Kidney Disease [στο Διαδίκτυο]. Dispatch Health. 2022 [παρατέθηκε στις 6 Μαΐου 2022]. Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο: https://www.dispatchhealth.com/blog/lifestyle-changes-to-make-when-diagnosed-with-chronic-kidney-disease/
- 22. 6 Tips To Be “Water Wise” for Healthy Kidneys [στο Διαδίκτυο]. National Kidney Foundation. 2022 [παρατέθηκε στις 6 Μαΐου 2022] Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο: https://www.kidney.org/content/6-tips-be-water-wise-healthy-kidneys
- 23. Is my blood pressure normal? [στο Διαδίκτυο]. Heart Foundation. 2022 [παρατέθηκε στις 13 Απριλίου 2022]. Διατίθεται στον διαδικτυακό τόπο:https://www.heartfoundation.org.au/your-heart/know-your-risks/blood-pressure/is-my-blood-pressure-normal
Ο Διαβήτης τύπου 2
και τα νεφρά σας
Αν και η φροντίδα της καρδιάς σας θα πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα όσον αφορά τον Διαβήτη τύπου 2, το ίδιο ισχύει και για τη φροντίδα των νεφρών σας.
Γιατί θα πρέπει να φροντίζετε τα νεφρά σας; Επειδή ο Διαβήτης τύπου 2 είναι βασικό αίτιο νεφρικής ανεπάρκειας, και περίπου ένας στους τρεις ενηλίκους με Διαβήτη τύπου 2 έχει Νεφρική νόσο.12
Στην αρχή, η Νεφρική νόσος είναι μια σιωπηρή πάθηση. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν εμφανίζουν συμπτώματα παρά μόνο όταν η ασθένεια έχει εξελιχθεί και έχει φτάσει σε προχωρημένο στάδιο13
Τα άτομα με Νεφρική νόσο και Διαβήτη τύπου 2 έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο απ' ό,τι τα άτομα που ζουν χωρίς αυτήν14
Ο Διαβήτης τύπου 2 είναι το κυριότερο αίτιο νεφρικής ανεπάρκειας και αντιστοιχεί στο 44% των νέων περιστατικών15
Συμπτώματα
Αν και μπορεί να περάσουν χρόνια μέχρι να εμφανιστούν συμπτώματα, υπάρχουν ορισμένα σημαντικά σημάδια που πρέπει να προσέξετε, όπως για παράδειγμα:13
Κόπωση
Δύσπνοια
Μεταλλική γεύση στο στόμα σας/μυρωδιά αμμωνίας στην αναπνοή
Υψηλή αρτηριακή πίεση
Δερματικό εξάνθημα/φαγούρα
Πρωτεΐνη στα ούρα
Αυξημένη ανάγκη για ούρηση (κυρίως το βράδυ)
Πρήξιμο ή κράμπες στα πόδια
Έχετε εμφανίσει κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα και πιστεύετε ότι μπορεί να διατρέχετε κίνδυνο Νεφρικής νόσου; Αν ναι, είναι σημαντικό να έχετε το νου σας για πρώιμα συμπτώματα και να συζητήσετε αυτά τα ζητήματα με τον γιατρό σας.
Είτε εμφανίζετε συμπτώματα Νεφρικής νόσου είτε όχι, εάν έχετε Διαβήτη τύπου 2 μιλήστε με τον γιατρό σας για τη διαχείριση και τη μείωση του κινδύνου σας, καθώς και για την προστασία των νεφρών σας.
Το τρίγωνο του κινδύνου
Τι, λοιπόν, είναι αυτό που συνδέει τον Διαβήτη τύπου 2 με την Καρδιαγγειακή νόσο και τη Νεφρική νόσο;
Ο Διαβήτης τύπου 2 αυξάνει τον κίνδυνο να εμφανίσετε Καρδιαγγειακή νόσο, επειδή επηρεάζει τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα που ελέγχουν την καρδιά σας.16 Επιπλέον, ο Διαβήτης τύπου 2 προκαλεί βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία των νεφρών σας.17 Όταν τα νεφρά υφίστανται βλάβη, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή αρτηριακή πίεση.17
Όταν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο Καρδιαγγειακής νόσου.18 Αυτή μπορεί να επιδεινώσει τη λειτουργία των νεφρών σας και να οδηγήσει σε Νεφρική νόσο και νεφρική ανεπάρκεια.18,19
Έτσι, η καρδιά σας επιβαρύνεται ακόμα περισσότερο και αυξάνεται ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.17
Μάλιστα, ο Διαβήτης τύπου 2, η Καρδιαγγειακή νόσος και η Νεφρική νόσος σχετίζονται τόσο στενά επειδή έχουν πολλούς κοινούς παράγοντες κινδύνου.19 Όταν φροντίζετε τον διαβήτη σας, βοηθάτε επίσης να μειωθεί ο κίνδυνος για Καρδιαγγειακή και Νεφρική νόσο.19
Θυμηθείτε: Ο Διαβήτης τύπου 2, η Καρδιαγγειακή και η Νεφρική νόσος συνδέονται μεταξύ τους και αλληλοεπηρεάζονται, άλλοτε προς τη θετική και άλλοτε προς την αρνητική κατεύθυνση.18,19