Bougez avec nous !
Votre programme d'exercices personnalisé dans le cadre du diabète ! |
L'exercice physique est un élément important dans le traitement du diabète de type 2. En effet, l'exercice régulier aide à: - mieux contrôler la glycémie1
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Découvrez ci-dessous le programma via une série de vidéos ! Commencez par la vidéo d'introduction. Vous pouvez ensuite choisir parmi les différentes sessions proposées. |
Vidéo d'introduction
Exercice et cardio léger
Mouvement et coordination
Coordination et équilibre
Renforcement musculaire et coordination
Renforcement musculaire global
Faire de l’exercice est un élément important pour un mode de vie sain et peut être amusant ! Mais pour les personnes atteintes de diabète, il n'est pas toujours facile de trouver un sport approprié. C'est pourquoi Boehringer Ingelheim, en collaboration avec Gymsana, a développé un programme d'exercices gratuit spécialement destiné aux personnes souffrant d'un diabète de type 2. Testé et approuvé par une équipe d’ergothérapeutes, de kinésithérapeutes et de diplômes en sciences du movement ! |
- Fédération internationale du diabète. Atlas du diabète de la FID, 8e édition. Bruxelles, Belgique : Fédération internationale du diabète, 2017.
- Abdul-Ghani M., DeFronzo, RA, et al. Cardiovascular Disease and Type 2 Diabetes: Has the Dawn of a New Era Arrived? Diabetes Care. 2017, vol. 40, p. 813-820.
- Chillarón, J et al. Subclinical cardiovascular disease in type 2 diabetes mellitus: To screen or not to screen. World J Clin Cases. 16 sept. 2014, vol. 2 (n° 9), p. 415-421.
- Morrish NJ, Wang SL, Stevens LK, Fuller JH, Keen H ; The WHO Multinational Study Group. Mortality and causes of death in the WHO multinational study of vascular disease in diabetes. Diabetologia. 2001, vol. 44, S14-S21.
- Fédération mondiale du cœur. Cardiovascular Risk Factors. Disponible sur: http://www.World-Heart-Federation.org/Cardiovascular-Health/Cardiovascular-Disease-Risk-Factors/Diabetes/. Consulté en octobre 2019.
- Jeerakathil T, Johnson JA, Simpson SH, Majumdar SR. Short-term risk for stroke is doubled in persons with newly treated type 2 diabetes compared with persons without diabetes. Stroke. 2007, vol. 38 (n° 6), p. 1739-1743.
- Nwaneri, C., Cooper, H., & Bowen-Jones, D. Mortality in type 2 diabetes mellitus: magnitude of the evidence from a systematic review and meta-analysis. The British Journal of Diabetes & Vascular Disease. 2013, vol. 13 (n° 4), p. 192-207.
- Bertoluci, MC. et Rocha, VZ. Cardiovascular risk assessment in patients with diabetes. Diabetol Metab Syndr. 2017, vol. 9, p. 25.
- Cosson E, Nguyen MT, Chanu B. et al. Diabetes Care. Sept. 2011, vol. 34 (n° 9), p. 2101-2107.
- Fitchett D. et al – European heart Journal 2016 ;37 :1526-1534
- Belgian Working Group on Heart failure – Campagne Heart failure Awareness day 6-12 may 2019
- Mayo Clinic. Heart disease. Disponible sur: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-disease/symptoms-causes/syc-20353118 Consulté en octobre 2019
- American Heart Association. Cardiovascular Disease and Diabetes. Disponible sur: https://www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/prevention-and-treatment-of-high-cholesterol-hyperlipidemia Consulté en octobre 2019
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La campagne « Act4YourHeart » a pour but de mieux faire connaître le lien qui existe entre le diabète de type 2 et les maladies cardiovasculaires. La campagne vise à informer et à motiver les patients à parler à leur médecin afin de mieux comprendre les options qui sont à leur disposition, pour garder le contrôle sur leur vie en tant que diabétique. Ce site Internet est une initiative de Boehringer Ingelheim, une entreprise qui dispose d’une vaste expertise dans le domaine du diabète et qui s’est engagée depuis longtemps à améliorer le quotidien des personnes atteintes de cette maladie. Nous vous invitons à prendre contact avec votre médecin si vous avez des questions sur le diabète de type 2 ou les maladies cardiovasculaires.
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